Adaptogenen voor winterimmuniteit

Met het begin van een koude en donkere winter komt de onvermijdelijke aanval op ons immuunsysteem. Dit is een tijd waarin er talloze uitdagingen zijn voor onze gezondheid en welzijn, en we kijken vaak naar een reeks supplementen om ons te helpen ons lichaam te versterken tegen de elementen, het gebrek aan zonlicht en ook tegen de inzinking na Kerstmis. treft zovelen.

Hier bij Puresport hebben we de beste set ontwikkeld nootropica die de cognitieve functie kunnen stimuleren en ook andere hersenactiviteit kunnen verbeteren. We hebben de hele wereld afgezocht naar de beste natuurlijke en biologische ingrediënten adaptogenen dat uw lichaam en geest zal helpen de schadelijke effecten van stress te verzachten en het homeostatische evenwicht te bevorderen.

Wanneer uw lichaam het meest gebalanceerd en kalm is, kunt u uw best doen, of dat nu in de sportschool, op de baan of op de werkplek is. Bovendien kunt u, door uw immuniteit in eigen hand te nemen, uzelf helpen verdedigen tegen ongewenste aanvallen op uw lichaam en de hele dag door het hoogste prestatieniveau garanderen.

Wat is een adaptogeen?

Een adaptogeen is een plantenextract of kruid dat het vermogen van het lichaam om de schadelijke effecten van stress te weerstaan ​​kan vergroten en de cognitieve functie kan ondersteunen. Hier bij Puresport hebben we een uitgebreid assortiment producten onderzocht, geproduceerd en samengesteld die verschillende bevatten adaptogenen .

Deze producten zullen u voorzien van de interne munitie die nodig is om ontstekingen, stress en vermoeidheid te bestrijden. U kunt hier door ons verbazingwekkende assortiment noötropica bladeren die verschillende adaptogenen bevatten. Laten we eens kijken naar een reeks van onze adaptogene ingrediënten waarvan is gesuggereerd dat ze de effecten van stress op lichaam en geest tegengaan. Simpel gezegd: dit zijn de gezondheidsagentia van de natuur die werken om uw interne omgeving te ondersteunen bij alles wat het leven te bieden heeft.

Welke adaptogenen kunnen uw immuunsysteem helpen versterken?

Meerdere wetenschappelijke studie's hebben ontdekt dat adaptogenen neuroprotectieve eigenschappen, antivermoeidheidseigenschappen en antidepressieve effecten hebben en werken als een stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel. Er is door wetenschappelijk onderzoek gesuggereerd dat stress de kracht van uw immuunsysteem en zijn vermogen om ziekten af ​​te wenden actief vermindert.

Hoewel een kleine hoeveelheid stress, en het daaruit voortvloeiende cortisolhormoon dat het produceert, goed kan zijn om de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel te helpen reguleren en ook uw stofwisseling onder controle te houden, kan aanhoudende stress het dagelijks functioneren van het lichaam ernstig belemmeren. Chronische stress kan een verhoogde ontsteking in het lichaam veroorzaken, wat op zijn beurt een verscheidenheid aan schadelijke bijwerkingen veroorzaakt. Deze ontsteking kan de aangroei van tandplak op uw arteriële wanden zien en ook de productie van lymfocyten door uw lichaam verminderen. Deze lymfocyten zijn sleutelagenten bij het aanvallen en afweren van ziekteverwekkers die proberen het lichaam te infiltreren en zich in de bloedbaan te vermenigvuldigen. Hieruit volgt dus dat het verminderen van de hoeveelheid stress in het lichaam uw immuunsysteem zal helpen versterken en zal voorkomen dat het ziek wordt tijdens uitdagende periodes van het jaar, zoals de winter.

Ginseng:

Amerikaanse en Aziatische Ginseng delen meerdere kwaliteiten: het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en sportprestaties; het verbeteren van de bloedsuikerspiegel en de insulinefunctie bij diabetes type 2; bescherming tegen kanker; en het verbeteren van de immuniteit, wat bijvoorbeeld leidt tot minder verkoudheid. Amerikaanse ginseng heeft Er is ook aangetoond dat het het geheugen verbetert bij gezonde mensen en bij mensen die aan schizofrenie lijden. Aziatische ginseng heeft de symptomen van de menopauze verminderd en de gezondheid van het hart na de menopauze verbeterd, koude handen en voeten bij vrouwen verlicht en het chronisch vermoeidheidssyndroom helpen verlichten.

Bacon Monnieri:

Dit adaptogeen is uniek omdat het bezit anti-epileptisch eigenschappen - wat betekent dat het kan werken als een anticonvulsivum - en het bevat ook een “klasse van krachtige verbindingen genaamd bocasides … waarvan wordt aangenomen dat ze verantwoordelijk zijn voor” de gezondheidsvoordelen ervan. Bacopa is een “hoofdplant in de traditionele Ayurvedische geneeskunde” en wordt al eeuwenlang gebruikt en gebruikt. Het wordt het meest gebruikt om het geheugen te verbeteren, angst te verminderen en epilepsie te behandelen, maar het is ook een geweldige stressverminderaar, wat betekent dat het ook goed is voor je immuunsysteem. Bacopa Monnieri is aanwezig in onze Kom tot rust capsules om stress te verlichten en u voor te bereiden op een goede nachtrust .

Rhodiola:

Rhodiola – bekend als een ‘poolwortel of gouden wortel’ – komt oorspronkelijk uit de koude bergachtige streken van Azië en Europa en is in deze streken al duizenden jaren een traditioneel natuurlijk medicijn. Dit indrukwekkend kruid bevat “meer dan 140 actieve ingrediënten, waarvan de twee krachtigste rosavin en salidroside zijn.” Rhodiola wordt het meest gebruikt om depressie en angst te behandelen , maar het is ook bekend dat het de energie verbetert, de mentale prestaties verbetert, het uithoudingsvermogen vergroot en een vermoeide toestand vermindert. Zoals bij alle adaptogenen geldt Rhodiola is ook in staat het centrale zenuwstelsel te kalmeren, waardoor het algehele welzijn wordt bevorderd, waardoor het voor uw immuunsysteem gemakkelijker wordt om goed te functioneren.

Cordyceps:

Met de bijnaam de ‘rupsschimmel’, cordyceps zijn een uiterst krachtige en veelzijdige paddenstoelsoort die de wellnesswereld stormenderhand heeft veroverd. De vorm lijkt op een paddenstoel, maar het is een schimmel en in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, groeit hij niet op rupsen. Het komt uit een Himalaya-gebied in het noorden van India, waar het groeit op rupslarven die ongeveer 15 centimeter onder de grond liggen.

Cordyceps is onderworpen aan veel nieuwe medische en wetenschappelijke onderzoeken, die hebben aangetoond dat het een krachtig natuurlijk ingrediënt voor het hart en de longen kan zijn. Cordyceps wordt vaak gebruikt door professionele atleten of mensen die hun prestaties willen verbeteren, omdat het de ATP kan verhogen (wat uw vermogen ondersteunt om meer zuurstof aan belangrijke spiergroepen te leveren). Dit verhoogt uw VO2 Max - wat een sleutelrol speelt bij aerobe conditie.

Cordyceps blijkt ook een krachtige natuurlijke energiebooster te zijn en kan het immuunsysteem ondersteunen door zijn hoge antioxiderende eigenschappen, die het effect van vrije radicalen op uw lichaam helpen verminderen.

Cordyceps is een belangrijk ingrediënt binnen onze Mind + Body Paddenstoelencomplex en we hebben ook een zeer sterk product met één ingrediënt gemaakt Cordyceps-capsule .